初秋，暑气渐渐消退，气温天气变化大，不注意关节部位保暖，很容易诱发或者加剧风湿病。关节病变除有疼痛外，还伴有肿胀和活动障碍。适当进行身体锻炼，增强体质，避免疾病入侵。平时要注意健康工作、生活、饮食，做到无病早防、有病早治。

　　风湿的主要危害都有哪些?成都军大医院医生介绍：

　　1、系统损害：部分风湿病患者是因某些疾病的并发症导致，主要是自身免疫性疾病，比如：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，这些疾病都是会导致人体的多个器官受到损害的，主要的表现有心脏炎、肾脏损害、血液系统、呼吸系统等等，可以说是全身多个器官不正常了。

　　2、产生自身抗体：通常情况下，风湿患者体内会产生自身抗体，这些抗体对身体健康是不利的，主要的自身抗体有抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。

　　3、风湿病的早期症状并不是太明显的，主要就是关节肿胀、僵硬、肌肉疼痛、感觉乏力、口干、眼干，这是不容易引起大家注意的，而且非常容易误诊，耽误下来的话是会造成患者关节变形、致残、免疫力下降的，并且会对心脏、肾脏等器官造成十分严重的伤害，严重的会导致死亡。

　　温馨提示：生活中大家需注意锻炼，这样可以让自己更好的抵御疾病，平时也需要注意合理的运动，平时人们需关注情况的变化，合理的治疗很关键，尤其是天冷的时候，应该多穿一些衣服。

　　成都军大医院提醒风湿患者注意避免受风寒、防止潮湿、注意休息和保暖和避免过度劳累。平时药物控制，注意饮食清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，营养均衡。如有不适，及时到医院就医。